Susanne Beck | Hatha Yoga
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Hatha Yoga mit Susanne
Einzelunterricht
- Präzise Anleitung in geschütztem Rahmen.
- Beweglichkeit fördern.
- Physiologisch sinnvolle Körperaufrichtung stärken.
- Gleichgewichtsschulung und Muskelaufbau fördern.
- Individuell angepasstes Üben von Asanas.
- Stärken der Konzentrationsfähigkeit.
