Yoga 1:1

 

Ein Traum wird wahr.

Da ich einen sehr schönen, hellen Raum in Biberach gefunden habe, kann nun Yoga

im Einzelunterricht oder in kleinen, übersichtlichen Gruppen anbieten.

 

Yoga | Einzelunterricht | in Kleingruppen

 

  • Wann?
    • Der Unterricht findet immer Mittwochs statt.
    • Es können nicht nur Abends, sondern auch Vormittags oder in der Mittagszeit                  Termine vereinbart werde
    • Eine Unterrichtseinheit umfasst jeweils 90 Minuten.
  • Der Unterricht
    • Präzise Anleitung in geschütztem Rahmen.
    • Adäquate Förderung der Beweglichkeit.
    • Das Empfinden für die eigene Mittelachse und eine physiologisch sinnvolle Körperaufrichtung wird gestärkt.
    • Regelmäßiges Üben von Asanas (Körperhaltungen aus dem Hatha Yoga), kräftigt den Körper,  trägt aber auch wesentlich dazu bei unser inneres und äußeres Gleichgewicht zu finden.
    • Die Konzentrationsfähigkeit wird vertieft.
    • All diese Punkte führen zu mehr individueller Zufriedenheit im Alltag.
  • Preis
    • Eine Einzelstunde umfasst 90 Minuten.
    • Der Grundpreis liegt bei 60,- € pro Person und Einheit.                                                        
    • Unterlagen zum Unterricht, Skript, etc. werden separat ja nach Umfang berechnet.
    • Preis für Kleingruppen auf Anfrage.

Anfragen | Information | Terminvereinbarung

Bild Susanne Beck

 

 

 

Susanne Beck

Yogalehrerin SKA

 

Kontakt      bitte hier klicken!

 

Bei Interesse bitte gerne unverbindlich an mich wenden.